제7장 무엇을 포기해야 할까?
전혀 아무것도! 포르노는 우리의 쾌락이나 소품을 빼앗긴다는 두려움 때문에 포기하기 어렵습니다. 특정한 즐거운 상황이 다시는 예전과 같지 않을 것이라는 두려움. 스트레스가 많은 상황에 대처할 수 없게 될 것이라는 두려움. 다시 말해, 그것은 세뇌의 영향으로 인해 섹스(그리고 확장된 오르가즘)가 모든 인간에게 필수적이라고 믿게 됩니다. 더 나아가, 그것은 인터넷 포르노에 우리에게 필요한 것이 내재되어 있으며, 사용을 중단하면 우리 자신을 부정하고 공허함을 만들 것이라고 믿는 것입니다.
이것을 마음속으로 분명히 하십시오: 포르노는 공허함을 채우지 않습니다. 공허함을 만듭니다!
우리 몸은 지구상에서 가장 정교한 물체입니다. 지적 설계, 자연 선택 또는 그 둘의 조합을 믿든, 우리 몸은 인간보다 수천 배 더 효과적입니다! 우리는 가장 작은 살아있는 세포나 시력, 생식, 그리고 우리 몸이나 뇌에 존재하는 다양한 상호 연결된 시스템의 기적을 창조할 수 없습니다. 이 창조자나 프로세스가 우리가 초자연적인 자극을 처리하도록 의도했다면, 우리는 다른 보상 시스템을 제공받았을 것입니다. 우리 몸은 실패 방지 경고 장치를 제공받았고, 우리는 이를 무시하면 위험합니다.
7.1 포기할 것이 없습니다
몸에서 작은 괴물을, 마음에서 세뇌(큰 괴물)를 제거하면, 자주 자위행위를 하거나 인터넷 포르노를 이용하고 싶지 않을 것입니다. 포르노 중독에 관해서는 알려진 것과 알려지지 않은 것이 많으며, 의료계의 많은 사람들은 누군가를 포르노 중독자로 의심하거나 판단하는 개념이 없습니다. 보고된 증상 중 많은 것이 다른 원인으로 잘못 태그되었습니다. 사용자가 일반적으로 멍청한 사람들이라는 것이 아니라 포르노 없이는 비참할 뿐입니다. 악마와 깊은 푸른 바다 사이에 갇혀 포르노를 사용할 수 없어서 금욕하고 비참하거나, 죄책감을 느끼고 포르노 때문에 자신을 멸시하기 시작해서 비참합니다. 허리 통증이나 성기능 장애와 같은 증상이 나타나면 책임을 받아들이고 다른 방향을 보는 것 사이에서 마음이 찢어집니다.
또 다른 흡연자 비유: 우리 모두는 교활한 담배 한 대를 피우기 위해 몰래 빠져나가는 흡연자를 보았고, 우리는 진정한 중독이 실제로 일어나는 것을 봅니다. 중독자들은 즐거움을 위해 이런 짓을 하는 것이 아니라, 그것 없이는 비참하기 때문에 그렇게 합니다.
많은 사람의 첫 성적 경험이 오르가즘으로 끝났기 때문에 오르가즘 없이는 섹스를 즐길 수 없다는 믿음을 갖게 되었습니다. 남성의 경우 포르노는 섹스를 위한 보조 도구로 마케팅되며, 때로는 행위 중에 자신감을 키우는 교육으로 마케팅되기도 합니다. 이건 말도 안 되는 소리입니다. 초자연적 자극의 조건화는 그것을 낮추는 데만 성공합니다.
포기할 것이 없을 뿐만 아니라 엄청난 긍정적인 이득을 얻을 수 있습니다. 사용자가 중단을 생각할 때 건강과 활력에 집중하는 경향이 있습니다. 이것들은 타당하고 중요한 이유이지만, 저는 개인적으로 가장 큰 이득은 심리적인 것이라고 생각합니다.
자신감과 용기의 회복.
노예 상태에서의 자유.
더 이상 마음 뒤편에 끔찍한 검은 그림자가 없고 자신을 미워하지 않습니다.
7.2 공허, 공허, 아름다운 공허!
얼굴에 콜드소어가 생겼다고 상상해보세요. 그래서 약사에게 가서 무료로 사용해 볼 수 있는 연고를 주었습니다. 연고를 바르면 바로 사라졌습니다. 일주일 후에 다시 나타났으므로 약사에게 다시 가서 연고가 더 있는지 물었습니다. 약사는 “물론입니다. 튜브를 보관해두세요. 나중에 필요할 수도 있으니까요.”
연고를 바르면 갑자기 상처가 다시 사라집니다. 하지만 상처가 다시 생길 때마다 더 커지고 더 고통스러워지며 간격이 점점 짧아집니다. 결국 상처가 얼굴 전체를 덮고 엄청나게 고통스럽고 30분마다 다시 생깁니다. 연고가 일시적으로 제거할 수 있다는 것을 알고 있지만 매우 걱정됩니다. 상처가 결국 온몸으로 퍼질까요? 간격이 완전히 사라질까요? 의사에게 가도 고칠 수 없어서 다른 방법을 시도해 보지만 연고 외에는 아무것도 효과가 없습니다.
이제 연고에 완전히 의존하게 되었고 튜브를 가지고 다니지 않고는 외출하지 않습니다. 해외로 나갈 때는 튜브를 여러 개 가지고 다닙니다. 건강에 대한 걱정 외에도 약사는 튜브 하나에 100달러를 청구합니다. 돈을 내는 수밖에 없습니다.
이에 대한 기사를 우연히 발견하고 그것이 단순한 당신에게 일어나는 일이지만, 많은 사람들이 같은 문제로 고통받고 있습니다. 사실, 의학계에서는 연고가 실제로 상처를 치료하지 못하고 대신 피부 표면 아래로만 상처를 덮는다는 것을 발견했습니다. 상처가 자라게 한 것은 연고이기 때문에 상처가 없어지려면 연고 사용을 중단하기만 하면 됩니다. 그러면 상처가 사라질 것입니다.
연고를 계속 사용하시겠습니까? 연고를 사용하지 않으려면 의지가 필요할까요? 기사를 믿지 않는다면 며칠 동안 불안할 수 있지만 상처가 나아지기 시작했다는 것을 깨닫고 나면 연고를 사용하고 싶은 필요성이나 욕구가 사라질 것입니다. 비참하겠습니까? 물론 그렇지 않을 것입니다! 치료할 수 없다고 생각했던 끔찍한 문제가 있었지만 이제 해결책을 찾았습니다. 상처가 사라지는 데 1년이 걸렸더라도 상처가 나아지는 매일마다 얼마나 기분이 좋았는지 생각하게 될 것입니다. 이것이 포르노를 끊는 마법입니다.
아픈 것은 신체 통증, 정상적인 정욕 부족, 흥분 저하, 침투 감소, 2차원 이미지에 낭비한 시간, 권리 침해에 대한 느낌, 당신을 잡은 사람을 멸시하거나 더 나쁘게는 자신을 멸시하는 것이 아닙니다. 이러한 것들은 모두 아픈 것에 더해집니다.
아픈 것은 우리가 이 모든 것에 마음을 닫게 만듭니다. 그것은 해결책을 원하는 공황 상태의 느낌입니다. 비사용자는 그런 느낌으로 고통받지 않습니다. 우리가 겪는 최악의 것은 두려움이고, 가장 큰 이득은 그 두려움을 없애는 것입니다. 그것은 첫 번째 세션으로 인해 발생하고, 그 이후의 세션에서 더욱 강화되고 발생합니다.
일부 사용자는 ’행복’하고, 교활한 작은 괴물에 눈이 멀어서 같은 악몽을 겪고, 자신의 어리석음을 정당화하려고 거짓 주장을 합니다.
자유로워서 너무 좋아요!